Leef NU en geniet!

  Deze maand staan er al 221605 stappen op mijn teller. Dit komt omdat we op het werk met een challenge bezig zijn om in april met ons team de meeste stappen te zetten. We zijn goed bezig want we staan momenteel op de tweede plaats. Nu moet ik toegeven dat deze uitdaging veel met me doet, niet enkel fysiek maar ook mentaal. Ik ben altijd zeer sportief geweest en als ik me ergens voor engageer dan ga ik er volledig voor dus trek ik elke dag trouw mijn wandelschoenen aan. En tijdens dat wandelen geniet ik van de mooie streek waar ik woon en voel ik mijn conditie met de dag beter en beter worden.  Het is lang geleden dat ik me nog zo actief gevoeld heb. Ik ben hier zo ontzettend dankbaar voor want een jaar geleden kon ik amper een helling opwandelen. Volgens Hippocrates is wandelen het beste medicijn en wanneer ik reflecteer dan kan ik dit enkel beamen. 

  Gisteren ben ik samen met mijn zus naar een introductie in tarot workshop geweest. Ik ben grote fan van Barbara van Soul Search Counselling en het toeval wou dat zij een cursus gaf. Daar ik elke maand vol belangstelling uitkijk naar haar filmpjes, kon ik deze gelegenheid niet voorbij laten gaan om haar in levende lijve te ontmoeten. Al wie interesse in astrologie en kaartlegging heeft, raad ik Barbara zeker aan. Een zeer leuke inspirerende dame. Ons mama die was veel met spiritualiteit bezig waardoor ik al op zeer jonge leeftijd ermee in aanraking kwam. Ondanks ik een ongelovige Thomas was, intrigeerde het me enorm. Ik wou steeds bewijzen dat het allemaal zever in pakjes was. En de dingen waarvan ik dacht in geen honderd jaar, kwamen het eerste uit. Zo werd er me 40 jaar geleden voorspeld dat ik zou beginnen te schrijven. Ik heb daar toen heel hard mee moeten lachen omdat ik helemaal geen groot licht in het schrijven was. Nederlands was mijn zwakste vak. En ondertussen is mijn eerste

  Herken je het gevoel geen tijd te hebben omdat zoveel nog moet? Je hart schreeuwt om hulp maar je hebt geen tijd om te luisteren. Je voelt je helemaal leeg en toch blijf je doorgaan. Je blijft doorgaan met alles maar onderweg vergeet je te genieten van het leven. Langzaam wordt je sterkte je zwakte. En toch blijft je maar dingen doen die vanbinnen niet goed voelen en houd je jezelf meer en meer voor de gek met de gedachte dat het op een dag wel goed komt. De dagen vliegen voorbij zoekende naar de juiste balans terwijl je druk bezig bent alle ballen in de lucht te houden. Ondertussen verlies je gaandeweg je belangrijkste relatie, je relatie met jezelf. En zolang je de signalen van je lichaam en hart negeert, komt het niet goed.  Elke dag bouw je beetje bij beetje meer stress op dat zich dieper en dieper in je lichaam nestelt. Je ervaart minder levenslust en dan beginnen de kleine gezondheidsklachten de kop op te steken. We weten allemaal hoe belangrijk het is om naar je hart te luiste