Posts

Posts uit september, 2022 tonen

COVID IN COMBINATIE MET BURN-OUT

Afbeelding
  Naar aanleiding van een gesprek met een vriendin wil ik graag over mijn ervaring met Covid schrijven omdat het voor sommigen een niet te onderschatten duiveltje is. De ene is amper ziek en de andere ligt doodziek in bed. Spijtig behoor ik tot de laatste categorie.  Een tijdje terug had ik met de dokter afgesproken om weer aan de slag te gaan maar toen zorgde Covid voor een knock-out. Corona leek wel het broertje van burn-out want deze ging ook met al mijn energie en mijn zin in het leven lopen maar deze overgoot dit alles met een vies sausje van hoge koorts, hoestbuien en misselijkheid. Ik lag twee weken plat en mocht niemand binnenlaten. Het ergste was dat plots alle verdriet en het ganse rouwproces van mijn mama en raar maar waar ook van mijn echtscheiding weer naar boven kwam. De doos van Pandora ging open en alle miserie van de voorbije jaren passeerde genadeloos ongevraagd de revue. Ik begreep er niets van want dat potje had ik, dacht ik toch al een hele tijd hermetisch gesloten

EERSTE WERKWEEK NA BURN-OUT

Afbeelding
Liefde, begrip en geduld : het beste medicijn. Mijn eerste werkweek zit er op en de angst, en de demonen in mijn hoofd hadden alles in mijn gedachten weer vele erger gemaakt dan de realiteit zelf. Straf, hoe een mens zich meerdere keren kan stoten aan dezelfde steen, aaaauuuuww.   Nochtans schreef ik er nog over in mijn boek en toch boem patat, ooit zal ik het wel leren zeker? WETEN EN NIET DOEN = NIET WETEN De liefdevolle ontvangst en mooie woorden van mijn baas en collega’s deden wonderen. Ik voelde de echte Viv weer naar boven komen, niet zo sterk en energiek als ervoor maar wel krachtig genoeg om de eerste werkweek rustig en met een fier gevoel te overbruggen. Ik heb het zelf mogen ervaren hoe belangrijk het is om mensen om je heen te hebben die begrip tonen, liefdevol zijn en je vooral steunen, dankjewel hiervoor. Wat werk ik toch voor een fijne firma en dit al 27 jaar. De pijnen in mijn gewrichten en andere lichamelijke mankementjes waren zoals elke dag aanwezig maar mijn ziel wa

VALLEN EN OPSTAAN NA BURN-OUT

Afbeelding
"Sta op en neem de leiding" is een quote die op mijn ijskast hangt en die me momenteel inspireert om uit de negatieve spiraal waarin ik het laatste anderhalf jaar zat, te breken. En gisteren stond ik letterlijk en figuurlijk op en eiste ik fier en moedig de leiding terug. Ik nam de draad van mijn eigen leven weer op. Gedaan met geleefd te worden en hoog tijd om de touwtjes terug in eigen handen te nemen. Het klinkt makkelijker dan gedaan, moet ik eerlijk toegeven.  Niemand zegt dat het makkelijk is of wordt maar soms moeten we uit onze veilige zone komen om een bepaald ongewild patroon te kunnen doorbreken.  Lange tijd heb ik me niemand en waardeloos gevoeld en gisteren op weg naar mijn werk voelde ik me weer tot leven komen en was ik trots. Trots om de angst achter me te kunnen laten en weer back in business te zijn. Ik voelde de gedrevenheid die ik lang kwijt was weer opborrelen en terwijl ik reflecteerde werd ik weer iemand.  En die iemand wil anderen weer inspireren. We l